El Blog de Marmota
Somos muy pero que muy curiosos: cuando no estamos haciendo colchones, estamos aprendiendo y difundiendo todo lo que sabemos sobre el mundo del descanso y del sueño.
Pásate por aquí y encontrarás los mejores consejos para dormir (y vivir 🙂) mejor.
¿Cuál es el lado de verano del colchón y cómo identificarlo?
Si alguna vez has dado la vuelta al colchón y no tenías muy claro si lo estabas poniendo del lado correcto, no eres el único. La mayoría de las personas nunca piensan en esto hasta que les entra el calor en julio o sienten frío en diciembre y se preguntan si hay algo que puedan hacer.
La buena noticia: si tu colchón tiene dos caras, tienes en tus manos una herramienta sencilla para dormir mejor todo el año. Aquí te explicamos cómo funciona, cómo identificar cada lado y cuándo conviene hacer el cambio.
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¿Pero se puede saber por qué no duermes toda una noche seguida? Se puede, se puede. Sigue leyendo que te lo contamos con la ayuda de nuestras doctoras 👀